工作时间过长可能会导致甲状腺功能减退

一项新的研究发现，工作时间长的人比工作时间少的人更有可能患有甲状腺功能减退或甲状腺功能减退。

研究结果表明，工作时间长与甲状腺功能减退症发病率增加之间的关系，无论性别或社会经济地位如何，尽管这种情况通常在妇女中比男子更普遍。

这项主要研究人员表示，这是第一个证明这种关联的研究，已被内分泌学会年会——ENDO2020——接受交付，最近还在内分泌学会杂志上作为特别补充发表。

韩国高阳寺国家癌症中心的杨基李说：“过度工作是一个威胁全世界工人健康和安全的普遍问题。” 据我们所知，这项研究首次表明长时间工作与甲状腺功能减退有关。

甲状腺功能减退症是颈部（风管前）甲状腺未能产生足够的甲状腺激素的一种情况，这对代谢和蛋白质合成至关重要.. 这种情况通常是由针对甲状腺的免疫系统或某些治疗过度活跃的甲状腺（甲亢）或甲状腺癌引起的。

甲状腺产生的两种主要激素是甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸.. 当甲状腺激素水平较低时，身体的新陈代谢会减慢。

病情的体征和症状各不相同，取决于激素缺乏的程度.. 人们可能在早期没有任何症状，或者只是将其归因于衰老，但最终，甲状腺功能减退会导致一系列健康状况。 例如体重增加和肥胖，糖尿病，疲劳，关节疼痛，抑郁，不孕，肌肉无力和心脏病。

大约有1%到2%的人患有甲状腺功能减退症，这种情况在女性中是男性的十倍。

在这项研究中，Lee和他的同事收集了2160名全职工作的成年人的数据，他们在2013年至2015年期间参加了韩国全国健康和营养检查调查。 使用从参与者采集的血液样本记录，发现甲状腺活动不足。

研究人员发现，在每周工作52至83小时的人中，甲状腺功能减退症的患病率是每周工作36至42小时的人的两倍多，分别为3.5%和1.4%。

根据李的说法，每增加10个小时的人每周工作，甲状腺功能减退的风险比每周少工作10个小时的人高出46%。

李说，需要更多的研究来确定长时间工作是否会导致病情的发展。

“如果建立了因果关系，它可以作为建议减少工作时间的基础，以改善过度劳累的甲状腺功能减退患者的甲状腺功能，”Lee说。 “此外，通过简单的实验室检查，甲状腺功能减退的筛查可以很容易地纳入工人的健康筛查计划。”

在2018年，韩国出台了一项法律，将允许一个人每周工作的最大小时数从68小时降至52小时。

如果长时间工作确实会导致甲状腺功能减退，那么随着工作时间的减少，韩国随着工作时间的减少而略有下降。

韩国高阳寺国家癌症中心YoungKi Lee

虽然甲状腺功能减退最终会导致体重增加、疲劳和抑郁等症状，但Lee报告说，在大多数发现甲状腺功能减退的研究病例中，人们有一种轻微的疾病形式，但尚未出现症状。